Na jornada da vida, todos nós buscamos equilíbrio, bem-estar e um sentido maior para nossas experiências. É com essa compreensão profunda que Mariana Lupi, psicóloga clínica dedicada e apaixonada, oferece um espaço seguro, ético e acolhedor para que você possa se reconectar consigo mesmo(a) e trilhar um caminho de saúde mental com leveza e propósito. Aqui, sua história importa, e cada passo é construído com presença, respeito e a expertise necessária para florescer.
Autoconhecimento
Clareza interior
Viver com mais leveza
Presença no agora
Caminho de cura
Quem é a Mariana?
Sou Mariana Lupi, psicóloga clínica, e minha missão é acompanhar indivíduos em suas jornadas de autoconhecimento e transformação. Acredito que cada ser humano é um universo complexo, moldado por sua história, suas dores, suas necessidades e seus valores únicos. Minha prática é fundamentada na compreensão de que, ao olharmos para nós mesmos como um contexto em constante evolução, podemos desenvolver uma flexibilidade psicológica que nos permite caminhar em direção a uma vida mais plena e significativa.
Sou pós-graduanda em Terapias Cognitivo-Comportamentais Contextuais pela PUC, com um foco especial em intervenções que promovem a aceitação, a mudança e o alinhamento com os valores pessoais. Meu trabalho é embasado em evidências científicas e visa ajudar, especialmente mulheres, a lidar com desafios como ansiedade, rigidez interna e autocrítica, cultivando uma postura mais ética e acolhedora em relação a si mesmas.
No processo terapêutico, meu compromisso é construir um vínculo seguro e de confiança. Através de uma escuta ativa, do manejo de crises e do acolhimento incondicional, ofereço ferramentas práticas e reflexões baseadas em ciência para que você possa não apenas superar desafios, mas também viver uma vida que realmente valha a pena ser vivida. Minha paixão é te guiar para que você possa desenvolver autonomia, clareza e coragem emocional, transformando sua relação consigo mesmo(a) e com o mundo.
Minha prática clínica é profundamente enraizada na psicologia comportamental contextual, uma abordagem que reconhece a complexidade da experiência humana e a importância de considerar o indivíduo em seu ambiente único. Trabalho com ênfase em duas das mais eficazes e comprovadas abordagens contemporâneas.
Utilizo ferramentas e princípios de outras abordagens
comportamentais contemporâneas para enriquecer o processo terapêutico, adaptando-o às suas necessidades individuais. Entre elas, destacam-se:
Cada processo terapêutico é construído de forma colaborativa, respeitosa e com uma escuta cuidadosa. Minha abordagem é pautada em técnicas, reflexões e práticas que visam ajudar você a desenvolver autonomia, clareza sobre seus valores e coragem emocional para viver de acordo com eles. Se você deseja saber mais sobre como seria o seu processo terapêutico, convido você a entrar em contato para conversarmos.
O processo de psicoterapia é uma jornada única e personalizada, construída com base na escuta atenta, no vínculo terapêutico e na ciência. Cada pessoa é singular, e por isso, o caminho é adaptado às suas necessidades. No entanto, existem etapas gerais que guiam meu trabalho
Escuta e Acolhimento
Entendendo sua história
Caminhos para a mudança
Um processo vivo
Encerramento com consciência
Artigos escritos com presença e propósito para te ajudar a entender suas emoções e transformar sua jornada emocional.
Na medida certa, a ansiedade é uma resposta natural e até saudável: ela nos prepara para situações de perigo, nos ajuda a manter o foco…
Muitas pessoas ainda acreditam que a terapia é apenas para momentos de crise — quando tudo parece desmoronar. Mas a verdade é que o processo…
Psicóloga Clínica
Preencha os dados abaixo com calma e carinho. Esse é o seu primeiro passo rumo ao cuidado emocional — e a primeira consulta é gratuita. Todas as informações são sigilosas e usadas apenas para te acolher da melhor forma possível.
Para facilitar o acesso às informações mais importantes, reunimos aqui as perguntas mais frequentes sobre o processo terapêutico com Mariana Lupi:
Se você sente dificuldade em lidar com pensamentos, emoções ou comportamentos sozinho(a), se tem vivido conflitos internos, sofrimentos persistentes ou simplesmente deseja se conhecer melhor, a terapia pode ser um ótimo caminho. Não é necessário estar "no limite" para buscar ajuda. A terapia é também um espaço de cuidado, construção de sentido e prevenção emocional.
A psicoterapia é um processo individualizado. A duração depende das suas demandas, objetivos e ritmo pessoal. Existem processos mais curtos (focados em temas pontuais) e processos mais longos (voltados ao autoconhecimento e mudança de padrões mais profundos). Juntas(os), vamos avaliando sua evolução e necessidades ao longo do caminho.
Atendo jovens (a partir de 18 anos), adultos e idosos. Se você estiver buscando orientação para outro público, posso indicar colegas de confiança.
Ofereço atendimentos online e presenciais, conforme sua preferência e disponibilidade. A modalidade online é segura, ética e aprovada pelo Conselho Federal de Psicologia. Se você estiver em outra cidade ou busca mais flexibilidade, essa é uma excelente opção.
A frequência mais comum é semanal, mas também é possível realizar sessões quinzenais, dependendo da sua demanda e contexto. Essa definição é feita em conjunto, respeitando seu momento, sua disponibilidade e as necessidades clínicas.
De acordo com as normas do Conselho Regional de Psicologia, não podemos divulgar o
valor das sessões na internet. Me chame no WhatsApp para tirar suas dúvidas e ter acesso às informações completas. Será um prazer te atender!
O pagamento das sessões pode ser feito via Pix ou transferência bancária, de forma simples e segura. Sempre conversamos com clareza e acolhimento sobre valores, formas de pagamento e condições de atendimento.
Terapia online atendimento humanizado para quem busca bem-estar emocional.
